Respirăm de aproximativ 9 milioane de ori pe an din ziua în care ne-am născut, fără să observăm vreodată ce facem. Dar știați că vă puteți învăța să o faceți mai bine cu exerciții de respirație? Și veți fi surprins dacă vă spunem că o tehnică bună de respirație poate reduce stresul, vă poate crește...
Postura se referă la forma corpului unei persoane când stă în picioare sau în picioare. Coloana vertebrală, capul, umerii și șoldurile sunt aliniate în funcție de această poziție. O poziție bună a corpului reduce presiunea asupra grupurilor musculare, articulațiilor și ligamentelor și menține corpul flexibil. Totuși, pozițiile neintenționate pe care corpul le ia în viața...
Ce este sindromul picioarelor neliniştite? Care sunt simptomele și metodele de tratament? Sindromul picioarelor nelinistite (RLS) este o tulburare comuna a sistemului nervos care afecteaza cel putin 5% dintre adulti si 2% dintre copii din intreaga lume. Această boală este descrisă cu multe povești diferite de către pacienți, dar este, în general, caracterizată prin simptome...
Lumea tocmai a cheltuit 16 miliarde de dolari pentru antidepresive în 2022 și este prevăzută o creștere de cel puțin 7% pentru următorii ani. Dar cum am ajuns la acest punct în 70 de ani, după prima introducere oficială a acestor medicamente în anii 1950? Intrăm cu adevărat într-o eră a anxietății în masă sau...
Discriminarea bazată pe sex este rea, indiferent cine o face, dar de data aceasta suspectul este o boală; migrenă. În multe sondaje din întreaga lume, s-a constatat că una din 4 femei suferă de această boală. Tot conform rezultatelor cercetării, doar un bărbat a avut migrenă la fiecare 3 femei. Ce este? Migrena este...
Autismul este una dintre cele patru probleme de dezvoltare sub titlul Tulburări Pervazive de Dezvoltare (PDD). Se arată înainte de vârsta de 3 ani și durează o viață lungă. Termenul a fost folosit pentru prima dată de psihiatrul german Eugen Bleuler, care a vrut să diferențieze cazurile severe de schizofrenie încă din 1911, de cuvântul...
Cancerul limfatic (limfomul) este creșterea canceroasă și necontrolată a limfocitelor, care sunt celulele de apărare ale organismului. Cel mai frecvent punct de apariție al acestei boli sunt ganglionii limfatici. Aceste noduri sunt pur și simplu filtre și sunt unii dintre cei mai importanți actori ai sistemului nostru imunitar. Când acest sistem face cancer, limfocitele (celulele...
Fiecare proces medical este deja plin de cele mai recente îmbunătățiri și într-adevăr tehnologia este peste tot. Cu toate acestea, acum avem un adevărat schimbător de joc: Inteligența artificială (AI). Ceea ce face AI diferită este că poate „învăța, gândi și decide” automat în numele ființelor umane, iar medicii nu sunt excluși. Este deja folosit...
În urmă cu zece ani, lumea era foarte aproape de visul generațiilor fără nicotină, dar atunci cineva a reușit să producă țigări electronice. Acum, suntem într-o poziție și mai proastă decât eram în anii 70. Și iată informații despre sănătatea țigărilor electronice pe care le vom afla cu toții mai bine pe măsură ce generațiile...
În fiecare an, în lume sunt efectuate aproape 300 de milioane de intervenții chirurgicale majore. Și dacă tu sau o persoană iubită sunteți pe cale să intrați în unul, iată sfaturi de experți despre cum să vă pregătiți pentru operație și să ușurați perioada de recuperare. Sfaturi pentru o zi înainte de operație Cu...
